• 2009-02-20 19:28:24
  • 芝公園の梅
 ひと雨ごとに春の兆しがみえるようになりましたね。
先日、芝公園を通ったら梅が綺麗に咲いていて、おまけに鶯まで鳴いてくれたのでプチエナジーチャージが出来ました。

今年の冬はやたらと眠くて朝なかなか起きられませんでした。
ある先生に相談したところ「東洋医学で冬は日の出まで寝ていた方が良いともいいます。季節に順応している体だということになるので悪いことではありませんよ」とのこと。

冬に眠いというのは今まであまり感じなかったのですが、ピースを始める前・始めてからも少しの間はシフト制のサロンに勤務していて朝方に寝ることが多く、睡眠時間も短かったせいで体や脳の反応が鈍くなっていたのかも知れません。

ただし「春眠暁を覚えず」の時期には毎年眠りの神様がご降臨あそばします。そうそう寝てばかりもいられないので、今年はおいでを控えて頂きたいと思っています。

写真は芝公園の梅です。

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