• 2012-04-23 11:31:18
  • 緩やかな上昇が怖い。。。
ここ4日ほど、あまり運動出来なかったところ2キロ強も体重が増えました。

食べる量はいつもと同じだったのに(一般女性より全然多いのですが)。。

1日2キロ程度の増減は結構あるので「まぁ大丈夫だろう」とタカをくくっていましたが、今回は毎朝乗っている体重計の数字が少しずつ上昇し続け、一向に下降せず。。。
いったいどこまで登り続けるのか恐ろしい状況。

やっぱり年を重ねれば重ねるほど、運動しないとダメですねぇ。

せめて原状復帰くらいは出来るように頑張ろうと思います。

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