• 2011-01-27 17:16:45
  • お正月太り、その後。
献血結果のご報告ついでに、お正月太り報告を。

ええと、おかげさまでお正月前の体重まで戻すことが出来ました。
それでもまだデブチンですけれど。

食事制限はやりたくないので、相変わらず沢山(それこそ男性並みに)食べていますが、ウォーキングとストレッチ&マッサージをいつもより入念にやったことが効いたのだと思います。

某女優さんが、マレーシアへ集中エステに行かれたとネットのニュースで読みました。
お仕事柄とは言え、もともとキレイな方もそうやってお手入れなさる訳ですから、普通の人が何のメンテナンスもしないでいれば、どんどん望まない方向へいってしまうのは無理もありませんよね。

だからという訳ではありませんが、明日またウォーキングを長めにするとして、今日もスイーツいってみよー!!

ガトーショコラ.JPG

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